Die Abteilung
Dancefitness – Tanzen mit Spaß.
Komm vorbei und tanz mit uns.
Einfach mal reinschnuppern – 3x kostenloses Probetraining möglich.
Offen für Frauen und Männer gleichermaßen. Aktuell besteht die Gruppe rein aus Frauen zwischen 16-70 Jahren. Die unterschiedliche sportliche Fitness ist dabei unerheblich, jeder sportelt so intensiv, wie es sich gut anfühlt.
Das Training beinhaltet eine Erwärmung, einen Mittelteil zum sporteln und vss. ins schwitzen kommen und eine Dehnung am Ende, stets begleitet von Musik. Ab und an wird auch Step Aerobic angeboten. Die Liederauswahl hierbei ist eine bunte Mischung von vorrangig Pop/Radio- und lateinamerikanischer Musik.
Trainerin
Luisa Lachmann
E-Mail: luisa_lachmann@web.de
Trainingszeiten
Dienstag:
18.30 – 19.30 Uhr
Turnhalle:
Georg-Samuel-Dörffel-Gymnasium
Ernst-Thälmann-Straße 23
07570 Weida
Bei guten Wetterbedingungen und wärmeren Temperaturen findet das Training auch draußen auf dem Volleyballfeld hinter der Turnhalle statt.
